上級者の技術 上級者になるためのテニスのサーブの打ち方!試合に勝つために習得! テニスのトッププロのシングルスの試合では、サーバーが圧倒的に有利で、どちらがブレイクするのかによって勝敗が決るケースが多いです。中級者レベルの試合では、必ずしもほとんどの人がそこまで強力なサーブを打つわけではありませんので、リターン側が有利... 2024.02.16 上級者の技術
シングルス 中級者のテニスのシングルスで強くなる方法!練習で意識すべきこと! 中級者でテニスのシングルスの試合をやり始めた方のほとんどは、最初は思った以上に勝てなくてフラストレーションが溜まるかもしれません。大丈夫です!意識すべきことを確認し、練習すれば着実に上達し、強くなれます!中級者ですので、上級者には敵いません... 2024.02.12 シングルス
上級者の技術 上級者のボレストを習得する!丁寧に狙ってスピードをコントロールする! テニスの定番の練習方法であるボレー・ストローク(ボレスト)。練習の序盤のウォーミングアップで行われることがよくあります。それだけにある程度のテニス経験がある方ならば、おそらく全員がボレストをやったことがあるでしょう。そんな初心者から上級者ま... 2024.01.28 上級者の技術
上級者の技術 攻撃的なテニスのリターンの打ち方!脱力して安定する! テニスのポイントは、一方がサーブを打ち、もう一方がそれをリターンすることで始まります。中級レベルでは、それぞれの1球目であるサーブとリターンでポイントが決まってしまうことが案外ありますし、リターンが返っても、それを打ち返す3球目で決まるパタ... 2024.01.16 上級者の技術
上級者の技術 高い打点からフォアハンドストロークで打ち込む!安定させる方法! サーブやストロークで相手を押し込んだ時に、ゆるく高いロブが返ってくることがあります。上級者ならば、これをしっかり打ち込んでいけるのですが、中級者では案外これを打ち込むのが苦手で、同じようなゆるいロブで返してしまうことがあります。せっかく相手... 2024.01.07 上級者の技術
上級者の技術 テニスの片手バックハンドのスピンを習得できる動画を紹介します! 現在のプロテニスプレーヤーでは、バックハンドは両手打ちの方が断然多いです。それでもロジャー・フェデラーやスタン・ワウリンカ、ドミニク・ティーム、ステファノス・チチパスなどの片手バックハンドに憧れて、片手バックハンドを習得したいという方も少な... 2024.01.01 上級者の技術
上級者の技術 テニスのストロークを強化して威力をアップするための基本はこれです! テニスが上達するためには練習が必要です。やみくもに練習しても思ったように上達できないことも少なくありませんが、基本的な考え方を理解し、それを念頭に練習すると短時間でも急激に上達することも珍しくありません。ある程度ストロークを打てる中級者が、... 2023.12.24 上級者の技術
上級者の技術 上級者になるための強烈なスピンの効いたフォアハンドストロークの習得方法! テニススクールで中級レベルならば、ほとんどの人はフォアハンドストロークのスピンを打てるでしょう。より威力のあるフォアハンドストロークを打てるようになりたいと努力すると、フラットドライブやフラット気味のショットを打つようになってしまうことがあ... 2023.12.15 上級者の技術
ダブルス上達法 テニスのダブルスの前衛のポジションは?立ち位置が前すぎる? テニスの中級レベルのプレーヤーの多くは、ダブルスの時の前衛のポジションで悩んでいるようです。もちろん、試合で対戦する相手のレベルや自分自身の運動能力・体力・スキル・戦術にもよりますので、正解は必ずしも1つではありません。そうは言っても、悩め... 2023.11.19 ダブルス上達法
上級者の技術 テニスのフォアハンドとバックハンドのストロークを振り遅れないようにする方法 テニスでは、フォアハンドストロークとバックハンドストロークを打つ時に、状況によって厳密には打ち方が変わります。例えば、ベースライン間でストロークを打ち合っている時と、ボレストでストロークを打つ時に、同じ打ち方では距離が近いボレストでは間に合... 2023.04.23 上級者の技術