2020-05

上級者の技術

テニスの上級者の技術!中級からレベルアップするために!

テニスを始めて地道に練習をしていると中級レベルまで上達できる人は比較的多いのですが、徐々に上達が鈍ってきて上級レベルになれなくて悩んでい人も少なくないです。 初級レベルから中級レベルに比べると、中級レベルから上級レベルにレベルアップする方が...
上級者の技術

テニスのボレーががしゃる・真ん中に当たらない場合の練習方法!ボレーのコツ・打ち方がわかります!

テニスのプロのコメントでは、「ストロークに比べればボレーの方がシンプルで技術的な基本を押さえればある程度のレベルまで習得しやすい」という趣旨のことを聞いたことがあります。 それでも週に1回テニスを練習するような一般のテニスプレーヤーにとって...
上級者の技術

テニスの片手バックハンドのグリップの握り方と手首は?

テニスを始めて中級レベルぐらいになると、フォアハンドストロークとバックハンドストロークはトップスピンとスライスを打ち分ける練習をします。 特に片手バックハンドの場合、トップスピンの習得が難しく、安定して打てるようになる頃には上級者になってい...
上級者の技術

テニスのサーブのフォームがきれいならば怪我を予防できる!?

ロジャー・フェデラーのサーブを観るときれいなフォームなので、思わず見惚れてしまいます。YouTubeの動画では、フェデラーのショットのスローモーションを美しいBGMでまとめたものなどもあり、楽しめます。思ったようなサーブ(サービス)が打てな...
上級者の技術

スライスサーブの打ち方と試合での活用法!中級者向け!

中級者同士の試合では、経験上、スピンサーブの方がリターンし難いです。中級者であまりスピンサーブを試合で使えるほどマスターしている人が少なく、スピンサーブのリターンに慣れていない人が多いからです。 反対にスライスサーブを打つ人が多く、リターン...
上級者の技術

テニスのスピンサーブの打ち方のコツ!よくある誤解とは?

テニスの中級者になった頃にスピンサーブの練習を始める人が多いです。中級者同士の試合や練習では、強烈なスピンサーブを打つ人はほとんどいませんので、テニス大会などで上級者と試合をして、高く跳ね上がるスピンサーブを打たれると上手くリターンできない...
上級者の技術

テニスのボレーのコツ!中級者から上級者になるために!

テニスの中級者ならばボレーは打てます。しかし、上級者のボレーと比べると、安定感、精度、回転など大きな違いがあります。 中級者からさらにレベルアップするためには、もう一度基本から確認することが近道でしょう。中級者が誤解しそうなポイントを解説し...
上級者の技術

テニスの片手バックハンドのスピンがかからない?ネットなら必見!

テニスの片手バックハンド(シングルバックハンド)のトップスピンは、数あるショットの中でもっとも難易度が高いショットの1つです。 それだけに片手バックハンドのスピンが安定して打てるとかっこいいですし、上級者の仲間入りと言っても良いでしょう。 ...
テニスに役立つ用具

テニスのガットのテンションは?ナイロンとポリエステルはどっち?

テニスのガット(ストリング)を張る時のテンションをどのように決めれば良いのか?初級者はわからなくて普通ですし、中級者でもよくわからない人の方が多いでしょう。 テニスのガットのテンションとショットとの関係、ガットの素材とショットとの関係は、近...