2024-01

上級者の技術

上級者のボレストを習得する!丁寧に狙ってスピードをコントロールする!

テニスの定番の練習方法であるボレー・ストローク(ボレスト)。練習の序盤のウォーミングアップで行われることがよくあります。 それだけにある程度のテニス経験がある方ならば、おそらく全員がボレストをやったことがあるでしょう。 そんな初心者から上級...
上級者の技術

攻撃的なテニスのリターンの打ち方!脱力して安定する!

テニスのポイントは、一方がサーブを打ち、もう一方がそれをリターンすることで始まります。 中級レベルでは、それぞれの1球目であるサーブとリターンでポイントが決まってしまうことが案外ありますし、リターンが返っても、それを打ち返す3球目で決まるパ...
上級者の技術

高い打点からフォアハンドストロークで打ち込む!安定させる方法!

サーブやストロークで相手を押し込んだ時に、ゆるく高いロブが返ってくることがあります。 上級者ならば、これをしっかり打ち込んでいけるのですが、中級者では案外これを打ち込むのが苦手で、同じようなゆるいロブで返してしまうことがあります。 せっかく...
上級者の技術

テニスの片手バックハンドのスピンを習得できる動画を紹介します!

現在のプロテニスプレーヤーでは、バックハンドは両手打ちの方が断然多いです。 それでもロジャー・フェデラーやスタン・ワウリンカ、ドミニク・ティーム、ステファノス・チチパスなどの片手バックハンドに憧れて、片手バックハンドを習得したいという方も少...