テニスは生涯スポーツ！楽しみましょう！

テニスのダブルスで、後衛がベースライン付近からストロークを打って、相手の足元にボールを沈めることができれば、強烈なボレーを打たれる確率はかなり低くなり、有効です。 レベルが高くなるほど、相手は平行陣で攻めてくることが多くなり、自分が打ったス...

テニスのバックハンドストロークとして習得しておきたいのがスライス。 特にシングルバックハンドのプレーヤーは必須ですが、両手打ちの方も打てるようにしておきたいです。 本記事は中級レベルの方を想定して書いていますが、中級者の場合、フォアハンドス...

本記事は、テニススクールの中級程度のレベルの方を想定しています。 フォアハンドストロークを打つ時に、ラケットの真ん中のスイートスポットでボールを打てているでしょうか？ テニススクールでは、コーチが比較的打ちやすいボールを出してくれることが多...

本記事はテニスの中級程度のレベルの方を想定して記しています。つまり、中級から上級にステップアップするための技術解説です。 特に週に1回程度テニススクールでレッスンを受けている社会人の場合、十分な練習時間を確保できないことが多く、少しでも正し...

テニスのプロのサーブのフォームを見ると、「トロフィーポーズ」と呼ばれる姿勢を通常は取ります。 これは右利きならば左腕を高く上方へ伸ばし、右腕は担ぐようにする姿勢（ポーズ）のことです。 ある程度威力のあるサーブを打とうとするならば、基本的には...

テニス界のレジェンド、ラファエル・ナダルのパワフルなストロークを見ると憧れてしまいますよね〜！ 一般のテニス愛好家は、テニスを楽しめれば良いので、ナダルの真似をしてラケットを振り回しても構いません。 しかし、ある程度試合で勝ちたいと思うので...

テニススクールの中級レベルの一般プレーヤー向けに、厚い当たりのボールをフォアハンドとバックハンドストローク、サーブで打つことについて解説します。 中級レベルになると、スピンやスライスなど、ボールに意図的に回転をかけるショットを打つようになり...

本記事では、テニススクールの中級レベル程度の方を想定してテニスのサーブの打ち方について解説しています。 すでに180km/h以上のサーブを打てるような上級者の方には、当たり前のことかもしれませんので、ご理解いただければと思います。 テニスス...

テニスの初級でドライブ回転をかけてフォアハンドが打てるようになり、中級でトップスピンが打てるようになるでしょう。 ある程度スピンの回転量を調節できるようになると、フォアハンドストロークをバックアウトやサイドアウトさせず、しっかりコートに収め...

テニススクールの中級クラスに長年通っていても、なかなか上級クラスに昇格できない人は非常に多いです。 レッスン中にコーチがチェックをして、「この人は上級クラスに上げても良いな！」と思った人に声をかけて昇格させます。 特にコーチが直接相手をして...